Olio di Argan – Cos'è? A cosa serve? Come si utilizza?

L'olio di Argan si ricava dai frutti della pianta di Argania Spinosa, un albero che arriva fino a 10 metri d'altezza e che, come preannuncia il nome, possiede rami molto spinosi.

Noto per le sue importanti e comprovate proprietà nutritive, cosmetiche e preventive nei confronti di alcune importanti patologie, l'olio di Argan ha rapidamente conquistato il mercato europeo. 

Conosciuto da secoli in Marocco e considerato ancora oggi un vero e proprio elisir di benessere e di bellezza dai dermatologi di tutto il mondo, l'olio di Argan costituisce il rimedio naturale più utilizzato per la cura, l'idratazione e la rigenerazione di pelle, capelli e unghie. Le sue qualità e la sua rarità lo hanno reso famoso come "oro del Marocco" o "oro del deserto". 

L'olio di Argan, fino a pochi anni fa, era ottenuto dal faticoso lavoro  operato con pazienza,esclusivamente dalle donne berbere che rompevano manualmente le noci colpendole ripetutamente con una pietra per estrarne i noccioli.

Oggi invece, la produzione dell'olio di Argan è dovuta in gran parte all'utilizzo costante di diversi macchinari.Il segreto di quest'olio sta nella sua composizione.

Oltre agli antiossidanti naturali,acidi grassi essenziali, contiene carotenoidi, acido ferulico, steroli e polifenoli. Il suo contenuto di vitamina E è tre volte superiore a quello dell'olio d'oliva. 

Per quanto riguarda i benefici di quest'olio nel campo dell'estetica e della cosmetica, che è quello che a noi riguarda più da vicino, bisogna dire che per i nostri capelli è un vero toccasana. Per chi infatti, ha capelli secchi, sfibrati e indeboliti dai continui lavaggi, con uno shampoo all'olio di Argan può  facilmente idratare il capello donando allo stesso lucentezza e idratazione. E' utile sapere che, per idratare i nostri capelli, si possono fare anche degli impacchi solo con olio (quindi senza shampoo): basta applicare l'olio sulla cute e su tutta la lunghezza del capello fino alle punte e insistere su queste ultime se sono presenti casi di doppie punte. Per una corretta applicazione è necessario massaggiare sia i capelli che le radici e il cuoio capelluto. L'accoppiata vincente è data, comunque, dallo shampoo e il balsamo che li rende ancora più morbidi. I nodi diventeranno più semplici da districare e la piega sarà molto più semplice.

Per contrastare i segni del tempo invece non c'è nulla di meglio che una crema all'olio di Argan per viso. 

Questo è infatti conosciuto per il suo effetto antirughe che favorisce la produzione di collagene ed elastina. Inoltre è in grado di rigenerare le cellule e garantire l'ossigenazione necessaria per la pelle. 

E' utile sapere anche che combatte i radicali liberi ed ha un potente  effetto antiossidante. L'olio di Argan è anche molto utile per chi ha labbra screpolate perché sottoposte agli agenti atmosferici quali il vento ed il freddo. E' sufficiente massaggiare le vostre labbra una o due volte al giorno e noterete subito una grossa differenza.  

Se invece, hai la pelle del viso secca e screpolata, un massaggio all'olio di Argan restituisce alla tua pelle una naturale idratazione usando solo qualche goccia di olio puro ed effettuando movimenti circolari e verso l'alto, in modo da contrastare la forza di gravità. Inoltre, grazie alle sue molteplici proprietà è anche in grado di combattere l'acne e i batteri in generale.

Per quanto riguarda invece il nostro corpo, l'olio di Argan può essere massaggiato delicatamente , fino a completo assorbimento, dopo il bagno o la doccia oppure quando la nostra pelle sia desiderosa di ricevere attenzioni emollienti ed elasticizzanti. Applicato su tutto il nostro corpo, aiuta a formare una barriera la cui efficacia permane per diverse ore senza lasciare alcuna sensazione di untuosità. Le sue proprietà emollienti, infatti, prevengono il rilassamento cutaneo donando consistenza. 

Non per ultimo l'olio di Argan è ideale anche per il trattamento preventivo delle smagliature, soprattutto in periodi particolari come può essere quello della gravidanza o della rapida crescita durante l'adolescenza. In questi casi è consigliabile ricorrere all'olio di Argan anche due volte al giorno avendo cura di fare massaggi con movimenti circolari fino a completo assorbimento. Inoltre, l'olio di Argan miscelato a una pari quantità di olio di limone può risultare molto efficace per rinforzare le unghie fragili e, applicandolo puro sul contorno di quest' ultime, aiuta ad ammorbidirne le cuticole.

Il mio ultimo consiglio riguarda il momento dell'acquisto. Controllate sempre che sul flacone che state per comprare, l'olio di Argan - di solito indicato in etichetta come Argania Spinosa oil - sia l'unico ingrediente presente. Infatti, perché il vostro olio sia veramente puro, non dovranno esserci né profumi né conservanti.

Buona salute a tutti.

Susanna Flemma

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Olio di Neem?... Si grazie, ma cos'è?

Oggi parliamo dell'olio di Neem, e delle sue innumerevoli proprietà benefiche.
In India è conosciuto con il nome di Arishta, ovvero "l'albero capace di curare tutte le malattie" mentre gli Arabi lo chiamano Shajarat al Mubarak che significa "albero benedetto".
E' un olio che da centinaia di anni viene impiegato sia in ambito cosmetico che medico, con particolare riferimento alla medicina ayurvedica tradizionale indiana. 

Viene estratto dalle foglie e dai frutti di una pianta denominata AZADIRACHTA  INDICA  e le indicazioni più frequentemente riportate per il suo uso sono :

• gli stati febbrili
• le infiammazioni
• le malattie reumatiche
• la malaria
• la tubercolosi 
•  eliminare pidocchi 
•  contrastare la caduta dei capelli
• rallentare l'ingrigimento dei capelli.

L'olio di Neem presenta inoltre proprietà antivirali, antibatteriche, antiparassitarie, antisettiche e antifungine, che rendono il suo utilizzo adatto non soltanto per la cura della nostra salute e della nostra bellezza, ma anche per la salvaguardia di piante ed animali dagli attacchi da parte di parassiti. Il suo odore può essere piuttosto pungente e risultare poco gradito e nei casi in cui sia strettamente necessario, tale problema può essere risolto addizionandolo con degli oli essenziali profumati, che presentino proprietà adatte al disturbo che si desidera curare o prevenire. 

L'olio di Neem comunemente in vendita, non è di solito adatto ad un uso interno, pertanto non può essere ingerito. Il prodotto può essere acquistato online o in erboristeria ed eventualmente reperito o ordinato presso i negozi che si occupano della vendita di prodotti naturali (vedi anche link in fondo all'articolo).

L’olio di Neem è usato anche per il trattamento di molte malattie della pelle come ad esempio: eczema, psoriasi, allergie cutanee, etc. 

Per i nostri amici  animali invece  rappresenta uno dei più efficaci rimedi naturali antiparassitari, soprattutto contro pulci, zecche e zanzare, che nei cani provocano la leishmaniosi.  

Alcuni consigli su come utilizzarlo:

•  Collare antipulci: adatto sia come rimedio per cani che per gatti, può essere realizzato  immergendo una stringa di stoffa in olio di Neem, per ottenere un collare casalingo.
•  Olio di Neem puro: può essere anche applicato con 2-3 gocce direttamente sul pelo  del cane o del gatto.
•  Per scongiurare la presenza delle zanzare, è consigliabile versare qualche goccia  di olio di Neem nelle acque stagnanti di sottovasi, vasi con fiori, grondaie, piccoli  depositi non copribili, ecc, per impedire alle larve di zanzara, pappataci e flebotomi di  svilupparsi. 

E ancora..............

1) Sapone liquido
Alcune gocce di olio di Neem possono essere aggiunte al vostro sapone liquido per aumentarne le proprietà antibatteriche. Dopo l'aggiunta, agitate il contenitore oppure amalgamate l'olio con l'aiuto di una bacchetta di legno.
  

2) Shampoo
Una decina di gocce di olio di Neem possono essere aggiunte al vostro shampoo in modo che esso risulti maggiormente efficace nella prevenzione della formazione della forfora, oltre che nella sua cura nel caso essa sia già presente. Lo shampoo addizionato con olio di Neem può essere utilizzato per bambini in età scolare al fine di prevenire i pidocchi.

 
3) Bagnoschiuma

L'olio di Neem può essere aggiunto in piccole quantità al bagnoschiuma al fine di potenziarne le proprietà idratanti ed antiossidanti, in modo da potersi ritrovare dopo il bagno o la doccia con una pelle sicuramente più morbida ed elastica.

 
 4) Cicatrici e smagliature
L'olio di Neem aiuta la pelle nella sua rigenerazione nel caso di cicatrici e di smagliature, migliorandone l'aspetto grazie ad una applicazione costante nel tempo. In questi casi si consiglia la sua applicazione pura sulle zone interessate.
 
 5) Antiparassitario
Per evitare che le vostre piante vengano attaccate da funghi, insetti e parassiti, provate a diluire quattro gocce di olio di Neem in un litro d'acqua, agitate e nebulizzate sul terreno del vostro orto o alla base delle vostre piante in vaso in modo da garantire una protezione completamente efficace e naturale.
  
6) Mal d'orecchie
Contro il mal d'orecchie le nostre nonne erano solite far scivolare una goccia di olio d'oliva tiepido nell'orecchio dei bambini al fine di arginare dolore ed infiammazione. Nella tradizione medica indiana l'olio d'oliva viene efficacemente sostituito dall'olio di Neem.

7) Antiacaro
Poche gocce di olio di Neem possono essere diluite in acqua in modo da ottenere un prodotto spray completamente naturale da spruzzare nelle stanze della casa o su cuscini, coperte e tappeti prima della loro pulizia o lavaggio, in modo da tenere lontani gli acari.

 Con la speranza di avervi dato utili informazioni, possiamo veramente dire che l'olio di        Neem è  un prodotto capace di curare tutte, o quasi, le malattie.

Al prossimo approfondimento!

Susanna Flemma  

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A Scuola da Simone Azzurri !



Sei tra quelli che pensano che il Network Marketing sia uno di quei sistemi dove puoi arricchirti in fretta? Se è cosi, allora ti dico subito "non iniziare nemmeno", perché il fallimento sarebbe assicurato

Ho conosciuto diverse persone che dicevano: "Se entro un mese non guadagno almeno mille euro, mollo!" Hanno mollato in tanti. Una domanda, a questo punto, sorge spontanea: ma se, per 10/20 anni hai sempre avuto lo stesso stipendio, magari di 1,200 euro al mese, come pretendi, con un'attività part-time di Network Marketing, di guadagnare la stessa cifra in un mese?

 Solitamente, ci si avvicina al Network principalmente con l'obbiettivo di crearci una rendita continuativa nel tempo e, per fare questo, serve lavoro,  costanza , tempo ma soprattutto Formazione. Insomma, se vuoi lavorare seriamente "devi tornare a scuola".

Me ne sono resa conto anch'io, quando vedevo che i risultati spesso non erano direttamente proporzionali al livello di impegno che mettevo. E allora? Allora mi sono detta:" Cara Susanna, qui si deve iniziare un percorso di vera crescita e senza formazione non si va da nessuna parte."

 Sappiamo bene che oggi sia le aziende, sia gli imprenditori che hanno l'ambizione di crearsi un proprio  business per non dipendere da nessuno, ma che non hanno un posizionamento online, sono tagliati fuori e rischiano di fare la stessa fine di chi non si è adeguato al sistema. Lo dice lo stesso Bill Gates:  "Le persone che non hanno un business online e che non sono sui social networks, in futuro rimarranno fuori da qualunque business". E se lo dice lui, c'è da crederci.

Quindi, tornando alla formazione, mi sono attivata ed attualmente sto seguendo un corso professionale con un Coach di tutto rispetto, che conoscevo già da tempo per i risultati strepitosi ottenuti in quasi trent'anni di onorata carriera nel settore  dell'Internet Marketing  Sto parlando di Simone Azzurri.







Ho sempre pensato  che chi raggiunge alti livelli nel proprio lavoro, sia molto più qualificato ad insegnarti quello che devi fare perché l'ha già fatto, ed è capace di vedere dove sbagli , perché ha sbagliato a sua volta. Ecco quindi spiegata la scelta di Simone Azzurri e devo dire che, finora, sono molto soddisfatta.

 Lui riesce a trasmettere quella passione, quell'importanza di avere un obbiettivo molto preciso e perseguirlo fino in fondo e di non fermarti fino a che non l'hai raggiunto. Soprattutto sa trasmettere quanto sia fondamentale avere un sogno ed  una VISIONE  di dove vuoi arrivare e dove vuoi collocarti nel mercato e  che deve essere ben CHIARA  nelle persone che vogliono riuscire in questo settore.   

Purtroppo, la paura di fallire e di sentirci rifiutati sono talmente radicati nel nostro inconscio che spesso la mente attua strategie di difesa pur di non modificarle! Se vuoi trasformare la tua vita,  devi affrontare in prima persona le tue paure. Nessuno è in grado di farlo per te e Simone Azzurri , per me, è la persona giusta per darmi quella spinta e quella carica interiore che mi permetterà di farlo e di avere l'umiltà di imparare.

E poi c'è la tecnologia innovativa, le strategie di mercato, conoscere  dispositivi digitali su cui fare affidamento, fare la pianificazione della tua attività. E creare questo meccanismo, comporta il fatto di acquisire nuove competenze, metterle in pratica,  sbagliare, ritentare… insomma un investimento di tantissime ore che verranno ripagate poi in tempo libero per te e per poter fare quello che vuoi.

Ma per fare questo, occorre una persona esperta in materia e qui, per me, entra in gioco Simone Azzurri che, dall'alto della sua esperienza, mi aiuterà a crescere sia professionalmente che umanamente. Si, anche umanamente, perché credo fermamente che, la bellezza nel raggiungere grandi obbiettivi non sia tanto nell' obbiettivo stesso, ma quanto in quello che sei diventato nel raggiungerlo.

Grazie Simone e a presto.

Susanna Flemma

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Frutti Rossi... che bontà !!!

Ribes, mirtilli, more, ciliegie, lamponi, fragole e chi più ne ha più ne metta.

Ecco a voi alcuni tra i principali rappresentanti dei cosiddetti frutti rossi.


Molto spesso questi frutti squisiti vengono considerati solo per guarnizioni di torte e dessert, mentre invece hanno, come proprietà, un alto valore proteico: producono infatti notevoli benefici per l'organismo . 

Tra i più conosciuti abbiamo le fragole ed i frutti di bosco che contengono , entrambi, le vitamine A,B1,B2 e C. Quest'ultima  è molto utile per la prevenzione di malattie cardiovascolari, fortifica le difese immunitarie, abbassa il colesterolo e facilita l'assorbimento del ferro.

I frutti rossi sono anche denominati frutta "viva" dal momento che combattono anche i radicali liberi e prevengono l'invecchiamento del nostro organismo.  La fragola, ad esempio, è un frutto rosso ricco di acido salicilico (il principio attivo dell'aspirina) ed inoltre, la combinazione di antiossidanti sinergicamente con gli agenti anti-infiammatori, sono noti per la lotta contro l'insorgenza di molte diverse forme tumorali. Grazie alla presenza massiccia di vitamina C, acido folico e flavonoidi, le fragole sono una deliziosa arma di difesa contro le cellule potenzialmente cancerose. 

I mirtilli invece sono frutti rossi con meno calorie e non contengono molta  vitamina C. Sono ricchi di antociani, sostanze antibatteriche che rendono la pelle elastica e agiscono sui capillari, fornendo cosi un valido aiuto nella cura di gambe gonfie e pesanti.  

I frutti rossi, inoltre, svolgono anche un'importante azione antiossidante, come ad esempio il ribes che agisce sulla pelle come prevenzione per l'invecchiamento.

Insomma, che dire... non solo frutta ma preziosi alleati per la nostra salute e bellezza.

  

Non ci resta quindi che decidere come mangiarli e buona salute a tutti.

Susanna Flemma

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Network Marketing ... che passione !!!

Mi chiamo Susanna Flemma e questo articolo nasce dal forte desiderio   di fare chiarezza su una bellissima e stimolante professione chiamata Network Marketing.  Tutti nella vita ne avranno sentito parlare e quasi tutti noi, prima o poi, incontreremo qualcuno che ci vorrà coinvolgere in un'attività di questo tipo.

Spesso però, le opinioni e le notizie che girano su questo argomento, sono ambigue e non corrette e questo, nelle persone, fa scattare quel meccanismo di difesa che fa dire subito NO ad un'opportunità che può cambiarti la vita.

Infatti, quando se ne parla con parenti ed amici, spesso vengono a galla concetti che erroneamente sono associati al Network Marketing come ad esempio il Sistema Piramidale o la Catena di Sant'Antonio, facendo subito pensare che si tratti di una truffa. Ma la risposta è NO.  Il Network Marketing non è una truffa, nel modo più assoluto! Può diventarlo se, qualcuno che lavora nel settore, lo fa in maniera poco etica e raggira le persone.

Può succedere, è vero! Ma non per questo ad esempio, se andiamo in una pizzeria dove abbiamo mangiato una pizza che ci ha fatto schifo, dobbiamo sentirci autorizzati a pensare che la pizza non è buona! Come in tutti i lavori, c'è chi si comporta onestamente e chi no. Per me personalmente è stata una risorsa, un'opportunità che ha cambiato il mio modo di agire e di pensare. Sono sempre stata una persona di mentalità aperta; da tempo infatti andavo cercando una valida alternativa al cosiddetto lavoro  tradizionale che non mi appagava né economicamente né umanamente.

Ero sempre ansiosa e depressa e, quando poi, mi sono venuta a trovare in un momento molto difficile della mia vita, nel quale molte mie certezze andavano sgretolandosi, ho veramente capito i limiti di questo lavoro, che non mi permetteva di guadagnare abbastanza per far fronte ai problemi che si presentavano. Lì ho capito che avrei dovuto dare una svolta. 



E, come spesso succede, quando pensi di non farcela e sei disperata -non so se si tratta di casualità o altro- ti arriva l'occasione giusta che, nel mio caso, si è presentata attraverso un'amica che mi invita ad un evento di presentazione di una grande Azienda che usava il metodo del Network Marketing per distribuire i suoi prodotti. Lì mi si è aperto un Mondo. 

Pertanto, prima di dire NO a qualunque opportunità vi si presenti, ponderate bene la situazione, informatevi, non fermatevi alle apparenze e ai "sentito dire"... fate tutto ciò che è in vostro potere  per non precludervi la possibilità di conoscere qualcosa che potrebbe cambiarvi la vita. 

Per il momento chiudo qui,con la promessa di approfondire questo tema che mi sta molto a cuore, cercando di fornirvi tutte le informazioni necessarie per  capirne i meccanismi ed evitare tutti gli errori che normalmente si fanno in questo lavoro. Condividerò tutto  ciò che ho imparato con l'esperienza diretta e con corsi di formazione professionale.

A presto.

Susanna Flemma



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